Физический комфорт и реабилитация

Программа "Здоровый позвоночник"

Программа "Здоровый позвоночник" рассчитана на 12-ти дневный курс и  включает в себя 3 составляющие

• Занятия на Профилакторе Евминова
• Занятия по системе "Пилатес"
• Лечебный массаж спины

Занятия по системе "Пилатес"

     Анализ движения играет фундаментальную роль в определении причин возникновения травм и болей. Когда тело идеально выстроено и мышцы работают в согласии друг с другом, создается возможность для нормального движения, плавного и безболезненного.    

Любое отклонение от этого нормального движения почти неизбежно приводит к травмам, дисфункциям и болям. Когда такое случается, тело адаптируется и, превозмогая боль, приучает себя двигаться неправильным образом. Именно поэтому пилатес так важен и эффективен. Он корректирует неправильные движения, выправляя позвоночник, в котором и заключен корень всех проблем.

С помощью пилатеса человек может вновь научиться двигаться правильно, используя для этого глубокие мышцы, отвечающие за осанку.

"Прописывая" метод Пилатеса людям, имеющим проблемы с позвоночником, мы заметили, что лечебная гимнастика на его основе сразу приводит к значительным улучшениям. Пилатес является очевидным шагом вперед на пути предупреждения боли и поддерживания хорошего телесного и душевного самочувствия.

Квалифицированный специалист проводит сеансы: лечебный массаж спины с коррекцией позвоночного столба, антицеллюлитный массаж проблемных зон тела, антицеллюлитное обёртывание с использованием специальных гелей ведущих производителей Европы, массаж "плоский живот", вакуумный массаж, лимфодренажный массаж, общий и спортивный массаж.

Время работы массажного кабинета: 9.00-21.00

Массажные процедуры проводятся по предварительной записи по телефону  8(097)145-99-05 Александр